• Textstorlek A A
  • Hem
  • >
  • Manual
  • >
  • 49 sätt att bli en bättre...

På gymmet:

Illustrationer: Al Murphy / Agent Molly & Co

39. Stå icke naken och fixa håret.

Du skall inte stå naken och fixa håret. Herregud, människa. Att en sådan sak ska behöva påpekas anno 2016. Vi skäms å dina vägnar. Skyl din skam och det omedelbart.

40. För icke oväsen: Stånka och skrik icke, släpp icke vikterna från höjd.

Du skall inte föra oväsen medelst skrik, bröl, vrål eller stånkning, eller genom att släppa vikterna från hög höjd i syfte att göra andra närvarande uppmärksamma på hur tung du just lyft, ty de bryr sig inte ändå.

41. Möblera icke om gymmet med hemmabyggen.

Du skall inte möblera om i gymmet med säregna hemmabyggen, exempelvis genom att tillverka en improviserad bicepsmaskin genom att ställa en bänk framför kablarna och sätta dig på golvet. Du gör det inte för träningens skull; det är blott utagerande.

42. Tag icke upp mer plats än nödvändigt i omklädningsrummet.

Du skall inte ta mer plats än absolut nödvändigt i omklädningsrummet, och begränsa spridningen av dina medhavda persedlar till området omedelbart framför det egna skåpet.

43. Bli icke en man som tränar i par och grupp.

Du skall göra allt som står i din makt för att undvika att bli en man som tränar i par eller grupp på platser där andra motionärer inte enkelt kan undvika er. Ensam är stark.

44. Håll det högljudda grupp-peppandet inom rimlighetens gränser.

Under samträningssituationer som inte unnat undvikas med god ton i behåll skall du medverka till att beivra utstötta läten av typen "Den är din!", "Kom igen nu!", "Du är stark!" och så vidare.

45. Träna i träningskläder, icke i jeans.

Du skall träna i träningskläder och inte i jeans, och de träningskläder i vilka du tränar ska vara nytvättade så att odören av förra passets stelnade svett inte förpestar dina medmänniskors träning.

46. Byt om innan du går och handlar.

Du ska duscha och byta om innan du går och handlar, och inte strutta runt i matbutiken med svettiga tights och rosor på kind. Visst är det en förmildrande omständighet om du ser sjukt bra ut, liksom i livet i allmänhet, men oddsen är också goda att din självbild är missvisande. Du kanske sätter ära i att vara en sådan som inte bryr sig om vad andra människor tycker? Förslagsvis bosätter du dig då någon annanstans än i ett civiliserat samhälle.

47. Sköt din intimhygien i hemmets helgd.

Ditt behov av ett välrakat bröst, skrotum eller armhåla är ett problem som i möjligaste mån bör förbli ditt eget: Du skall sköta din intimhygien i hemmets helgd och inte i av gymmet tillhandahållna allmänna utrymmen.

48. Män i lycra cykla med fördel på gatan och icke i cykelbana.

Du som i ålderskrisens kölvatten iklätt dig åtsmitande lycra och skaffat höghastighetscykel cyklar med fördel på gatan bland bilarna och inte i cykelbanan bland de saktmodiga, vilket endast skulle leda till ömsesidig frustration.

49. Kombinera sociala medier och träning med fingertoppskänsla.

Du skall nyttja stor fingertoppskänsla när du kombinerar din träning med din användning av sociala medier, då budskap av typen "inget slår känslan av en 25 kilometer terräng klockan 05.30!!!!", "maxar bänk till Townes van Zandt!" etc, löper överhängande risk att snarare minska än främja det allmänhetens bifall du så hett åstundar.

Relaterade artiklar

1 kommentarer | Skriv kommentar

Detta innehåll är skapat av Kings besökare

  • Rapportera #1 Re: 49 sätt att bli en bättre människa
    Calle Postat: 2016-10-09 13:41

    Värdelös text

Skriv en kommentar

Namn
Meddelande

Snabblänkar

Kings världsunika märkesgalleri