Imorgon åker jag till Boston och till Reeboks högkvarter. Har blivit tillfrågad att delta i en workshop. Den går ut på att ta fram den bästa utrustningen för dom som vill hålla på med träning i största allmänhet och Crossfit i synnerhet.
Har en del frågeställningar som jag gärna vill ha svar på.
Om du vill så svara så skriv det som kommentar i detta inlägg.
Jag kommer lotta ut lite sköna priser till dom som tar sig tid att svara.
Svar på dom frågor du vill eller alla, tacksam för alla svar jag kan få.
Behöver dock svaren senast på torsdag vid lunchtid.
1- Vad driver dig till att börja med / eller träna Crossfit?
2- Varför har du inte börjat med Crossfit än? ( om du nu inte har det... )
3- Vilket är ditt favorittränings plagg?
4- Vad är viktigt när du handlar ett nytt träningsplagg?
5- Vilken är din favorit Crossfit - / tränings sko?
6- Vad är viktigt hos en Crossfit - / tränings sko?
Om du har ytterligare synpunkter/ önskemål om träningsutrustning så får du gärna ta upp det här.
Grym blogg Ali!
1. Bli så GPP som möjligt och kunna leva livet fullt ut, känna sig fit och ready for anything!
3. Reeboks CRF Knit Shorts!!
4. Att man ser snabb och ut, samt att kläderna är sköna, lätta och följsamma!
5. Den första Nano skon är bäst! 2.0 blev lite för mjuk och luftig runt fotbladet..
6. Att de är lätta, stabila runt fotleden och inte bygger så mycket volym. Gärna ganska hård sula men som ändå går att dorsalflexa!
Ha en grym resa mr. Reza! 
1- Jag gillar tanken om en omväxlande träning.
2- Det ser ut att vara ett enormt trappsteg innan man klarar WODarna. Idag klarar jag inte 1 pullup...å andra sidan så ordnar sig säkert det om man hittar en tränare/crossfitgym - vilket jag inte gjort ännu där jag bor.
3- En Buff och ett par handskar för utomhusträningen. Men annars en tunn långärmad tröja i funktionsmaterial som funkar till de flesta pass.
4- Att man ser stark ut i kläderna. Att de tar hand om svett och skyddar mot gräs/golv/träd/järn/däck. Och att tröjorna inte visar magen när man har armarna sträckta uppåt.
5- Jag har inga bra just nu eftersom jag är mellan inriktning (gruppträning/tyngre egen träning) mellan säsong (ute/inne) och mellan gym.
6- Att den inte ger avkall påvården av foten, tex stöd i tex hålfoten. Jag fattar inte hur det kan finnas så mycket skor som är helt platta inuti.
1. Att träningen aldrig är densamma, att efter varje träningspass går jag därifrån med massa saker att förbättra och jobba på samtidigt som jag kan vara med och prestera på samtliga pass, utan att vara världsmästare!
2. -
3. Ett par Nike running träningsshorts, de är väldigt lätta och insprungna. Shorts överhuvud taget känns väldigt viktigt att ha sköna.
4. Bekvämligheten. Hur snyggt ett plagg än är måste det vara bekvämt. Jag ska faktiskt träna och inte gå på modevisning, även om det är härligt att känna sig snygg när man tränar också.
5. En Vibram Fivefingers. Funkar till allt utom repklättring och tunga styrkelyft.
6. Att den sitter fast ordentligt på foten, skon ska vara som ett med kroppen och inte "glida omkring". Även ordentligt fäste med marken är ett plus.
Ytterliggare: Hur gör man för att undvika det där härliga skavsåret precis vid svanskotan när man gjort 500+ situps under ett pass. Det borde du och de andra på workshopen lista ut! 
Trevlig resa!
1. Den varierade träningen och de många möjligheterna att jämföra sig med andra!
2. -
3. Korta tights från Nike
4. Framförallt bekvämligheten, men även förmågan att transportera bort svett är av stor vikt!
5. Har testat reebok crossfit nano, gillade den!
6. En bra CrossFit sko vill jag tro har en stabil sula utan att vara tung och tumma på flexibiliteten!
1. Effektiviteten och variationen av träningen
2. Dåligt med boxar i centrala Göteborg
3. Löparlinne- vilket tro det eller ej är ganska svåra att få ta i
4. Passform och rörlighet- alltid funktionsplagg
5. Merrell Barefoot Train Sonic Glove
6. Lätta, stabila, tighta, samt sköna att springa i.
1- Jag vill bli så genomtränad som möjligt. Jag vill kunna springa OCH lyfta. Jag gillar tydliga mål och fokuserad träning. Lätt att se sina framsteg. Jag vill också ta del av crossfit-peppen. Gemenskapen.
2- Ligger precis i startgroparna, har kört lite med kompisar på gymmet innan men inte så fokuserat som när man är medlem i en box och kör där. Framförallt har kostnaden stått i vägen för mig som student. Har inte haft råd tidigare. Plus lite rädd för att inte klara av alla övningar.
3- Tighta trekvartsbyxor, bra vid marklyft och inte i vägen vid olika övningar.
4- Passform, sitter kvar där plagget ska, rörelsefrihetskänsla och material.
5- Har ingen ännu, är inte så elit 
Men än så länge så duger mina löparskor fint.
6- Ingen aning men tänker att man både kan springa och hoppa och lyfta i dem. Att de är lätta också...
1 - Det som fick mig in var när jag såg the games för första gången och fick se detta flåset! Jag ville in! Bonusen var ju hela commuinty grejen!
2 - Tog mig i kragen och blev medlem i veckan, har annars bara kört själv i ett par månader. Studentkassan räcker till mer än vad man tror om man skippar lite chips och godis
3 - Min vita bomulls T-shirt. Ser otroligt solbränd ut och bra form i den Fåfänga räcker långt
4 - Plagget ska inte vara i vägen, jag ska inte behöva rätta till under träningen hela tiden. Sedan måste den se bra ut på mig för vad är the point annars..
5 - Reebok Realflex Transition 2.0 Otrolig!
6 - Det ska vara en allround sko så jag söker efter 3 grejer varav den sista är oerhört viktig.
- Den skall sitta så att jag knappt känner skon, den ska skydda min fot men jag ska tro att jag är barfota.
- Skon skall dämpa, mkt hopp och studs i Crossfit, dämpa krafterna som belastar och skadar.
- Jag har haft problem med pronation i foten osv. Men det har börjat rätta till sig över åren men jag är extra petig med att skon måste vara anpassad till min fot för löpning osv. (kan också använda speciell sula)
Härligt att se en CF blogg på KING , älskar det och GL !
1, Den kompletta träningen. Hela kroppen får sig en riktig fight. Sen all ödmjukhet från alla som håller på med crossfit. Underbart att "gym mentaliteten" inte finns i boxen!
2, Kört crossfit i en månad och är helt såld
3, Bra skor!
4, En blandning av funktion/utseende
5, Just nu kör jag Nike Free Run. Men funderar på ett par Reebok Nano 2.0. Har inte jätte mycket att jämföra med ännu.
6, Smidighet samt stabilitet
1- Vad driver dig till att börja med / eller träna Crossfit?
Att utmana sig själv till att pröva något nytt. Efter ha kört formatet gym/springa/bollsporter. Jag gillar när det är fart och fläkt och samtidigt styrka inblandat, därför tänker jag mig att crossfit skulle kunna vara något för mig.
2- Varför har du inte börjat med Crossfit än? ( om du nu inte har det... )
En kombination av feghet och att jag varit på fel plats i sommar.Har lovat mig själv att pröva när mitt gymkort går ut och samtidigt som jag flyttar till en stad där det finns ett crossfit gym! Då finns det inte ursäkter längre.
3- Vilket är ditt favorittränings plagg?
En träningströja i funktionsmaterial.
4- Vad är viktigt när du handlar ett nytt träningsplagg?
Kvalitén - har oreört svår
5- Vilken är din favorit Crossfit - / tränings sko?
Mina Nike träningsskor har tjänat mig väl.
6- Vad är viktigt hos en Crossfit - / tränings sko?
Mångsidigheten. Skorna ska klara av att vara stabila, klara av vändingar och löpning.
1 att kunna jobba obehindrat så man inte har ont i kroppen för att man inte har muskler sim klarar av jobbet. Efter som jag jobbar som Byggnads arbetare så krävs det bra muskler i kroppen.
2, tränar just nu
3, mjuka shorts (rörliga)
4, kläderna ska sitta skönt och man ska ha full rörlighet i dem. Även ska de andas med.
5, en allround sko som du både kan lyfta och spring med. Tycker om reeboks sko fast just nu har jag ett par five fingers.
6. Att man kan göra det mesta i dem. Springa lyfta hoppa klättra.
Riktigt bra blogg Ali.
1. Mångsidigheten och viljan att skaffa mig en mer atletisk kropp.
2. Hade inte koll på vad det var för något och trodde på den gamla klassiska gymskolan.
3. Långärmad uppvärmningströja som jag brukar använda första delen av mina pass för att bli riktigt varm.
4. Funktion och passform.
5. Mina adidas handbollskor har varit utmärkta, grym stabilitet och ändå smidiga.
6. Att de ska vara lika mångsidiga som träningen själv. Stabilitet varvat med smidighet och snabbhet.
Tack för en underhållande och intressant blogg!
1. Känslan av att gör nåt som verkligen är roligt och utmanande på samma gång. Att man använder hela kroppen på ett relativt skonsamt sätt som både stärker och bygger upp musklerna, vilket även underlättar i vardagen.
2. Jag har inte riktigt fastnat för crossfit ännu, men har inte testat att köra ett riktigt pass med instruktör så man verkligen gör rätt.
3. En ganska tight t-shirt som inte hänger och slänger för mycket, gärna med ett snyggt tryck på.
4. Den ska sitta på plats, gärna vara lite längre, så att den inte åker upp och man behöver dra ner den igen. Och självklart utseendet, den måste vara snygg också!
5. Det måste vara mina fivefingers, de ger en otroligt skön kontakt med marken och man känner hur alla muskler i fötterna aktiveras för att hålla en på plats.
6. Att de är sköna och ger bra kontakt med marken. De ska också bara lätta och smidiga.
Hello MR Grym blogg hörrudu!
Jag ser till att länka till den på min blogg.
1. Bli så bra som möjligt på allt och totalt genomtränad. Var dessutom totalless på vanlig styrketräning och behövde en utmaning och hell yeah det hittade jag
3. Under Armour linne och tights alt shorts är helt överlägsna allt annat jag testat!
4. Att kläderna är lätta och följsamma och inte skär in på konstiga ställen!och att de är snygga förstås!
5. Mina rooosa Reebok
6. Att de är lätta och sitter tight OCH att de tillverkas i små storlekar för småtassade personer som mig!
Trevlig resa och have fun!(jag är inte alls avis )
//Martina
Vill precis som alla andra berömma dig för det grymma arbetet på bloggen! Keep up the good work.
1). Efter två års aktivt gymmande där muskeltillväxten faktisk tagit sig till en god nivå körde jag ett Cross Fit pass första gången i veckan och har aldrig varit så trött efter något av mina gympass. Första tanken var: Aldrig igen, men efter att endorfin började sprudla i kroppet körde jag ett nytt pass två dagar efter och blev fortfarande lika trött. Kicken man får av passet kan jag bara jämföra med fys-träningarna i tidigare i fotbollskarriären där tävlingsinstinkten att bli bäst ger en drivande roll dessutom.
2). Att det tog så lång tid att börja var att jag var tveksam över resultatet av Crossfit. Och även om det inte ger lika bra resultat som bulka & sen deffa är det betydligt mycket roligare och dessutom förbättras både kondition och smidighet. 3). Uteslutet ett par luftiga shorts, och helst barbröstat.
4). Design på träningskläder i all ära, men funktionalitet går först. Plaggen ska vara ett andra skinn.
5). Mina five fingers har genom åren blivit mina bästa vänner.
6.) Som med träningsplagg; De ska vara som ett andra skinn. Annars kan man lika väl köra barfota.
Fortsätt i samma anda med bloggen, och lycka till!
/ Linus
1) Att bli bäst. Inom CF kan man aldrig bli bäst eftersom det ständigt finns element, rörelser och lyft som kan förbättras. Det gör mig extremt frustrerad och peppad till att fortsätta träna och lära mig allt
3) Reebook Chase WOD Shortsoch Under armour linnen
4) Funktionen och passformen så att jag kan röra mig obehindrat. Även designen spelar såklart en liten roll.
5) Jag gillar OLY- skorna för de är stabila men inte stenhårda, men fick de Nano 2.0 idag ska bli skoj att testa dem.
6) Passformen, att de sitter gott på foten och hjälper mig att woda ordentligt!
1. Är riktigt sugen på att börja med crossfit då jag som elithandbollspelare tror att det kan hjälpa mig i min idrott. Det är ju i slutet på matcherna det ska avgöras och den som kan tänka klarast under utmattningen är det som gör dom smartaste valen.
2. Har egentligen bara hört ordet crossfit men har aldrig haft en tanke på att kolla upp var det var. Helt inställd på att handboll, löpning och gym var det jag "bara" behöver.
3. Den långärmade funktionströjan/"undertröjan". En favorit sedan ett par år tillbaka. Oerhört skön och man blir varm snabbare! (men det ger absolut inte rätt till att fuska med uppvärmningen!)
4. Beror lite på vad det är för plagg, t-shirt och shorts så är det design och helst ett material som andas och är luftigt. Är det däremot skor så är det viktigt med dämpningen just för mig när jag ska löpa och sedan när det kommer till "gym"skor så får inte sulan vara för hög då det känns ostabilt.
Fråga 5 och 6 har jag inget bra svar på då jag aldrig testat en sådan sko!
Grymt inspirerande blogg! Jag trodde att jag var hyfsat vältränad, men ett pass crossfit dödar vem som helst!
Keep it up!
1. För att jag var en utbränd spritfet kontorsråtta som behövde komma i form för livet - att vara redo för det oförutsedda. Sen är det kul och man blir snyggare, samt inte minst träffar massa trevliga kompisar!
3. Reebok CrossFit Knit Shorts, röda (ju mer färg desto bättre!)
4. Att de är sköna, hållbara och andas bra.
5. Jag är väldigt nöjd med mina Nano - har inte provat den nya versionen.
6. Att de är sköna, har en "mjuk känsla" men ändå så mycket stabilitet så att jag kan lyfta tungt i dem (tung för mig, lätt för Ali).
Bra och rolig blogg Ali, fortsätt så!
1. Den ultimata träningsformen.
3. Underkläder från craft
4. Lätt material, skön komfort, passform
5. Adidas Spezial
6. Stabil sula för att klara tyngre lyft men tillräckligt flexibel för hopp och löpning
1. Den vanliga styrketräningen har blivit tråkig och vill ha en ny utmaning.
2. Jobbar på att få ihop 14 roligt hårda pass så att det går att jämföra efter en tid.
3. Ett enkelt linne från eller en funktionstshirt.
4. Det ska vara skönt. passa bra och gjort för det jag ska träna.
5. Har ingen favorit men när jag köper nya löparskor så är de alltid från asics.
6. Funktion, löparskor för löpning och en stabil sko för t.ex innebandy. Antar att en crossfitsko är en blandning av de.
1. Hittade en ny mening med träningen som handlar mer om funktion än yta
3. Linne och 3/4-tights i funktionsmaterial. Ibland knästrumpot för att skydda underbenen.
4. Att jag inte behöver tänka på kläderna under träningen. De vara snygga och sköna även efter att de blivit svettiga
5. Jag kör vanliga WODar i en Nike Free modell: de är tillräckligt studsiga för hopp, men ändå tillräckligt stabila för lättare lyft. Lyft kör jag i lyftarskor från adidas.
6. Jag har olika skor med olika funktion beroende på hur träningen ser ut, kan bli löparskor, "vanliga" träningsskor och lyftarskor. Tar hellre med flera par skor än kompromissar för mycket.
1- Vad driver dig till att börja med / eller träna Crossfit?
Spelat innebandy i 20 år,la klubban på hyllan nu i våras och kände att jag va trött på vanliga gymmet, ville ha nåt med lite mer sport i de, provade crossfit och blev förälskad som en tonåring, nu är det crossfit i huvudet hela dan.
2- Varför har du inte börjat med Crossfit än? ( om du nu inte har det... )
Har kört i 3v
3- Vilket är ditt favorittränings plagg?
Reebok
3- Vilket är ditt favorittränings plagg?
Reebok Grid shorts
4- Vad är viktigt när du handlar ett nytt träningsplagg?
Att det är snyggt och användarvänligt helt enkelt
5- Vilken är din favorit Crossfit - / tränings sko?
Inte hunnit köpa än men Nano2.0 ser nice ut
6- Vad är viktigt hos en Crossfit - / tränings sko?
Som sagt inte skaffat några än men tycker väll att dom skall vara stabila och slitstarka.
Väl mött Jimmie
1. Jag vill träna allsidigt och för att må bra.
2. Jag har inte hittat något ställe i närheten av där jag bor som har medlemspris till vettiga priser samt att det verkar vara svårt att provträna på de ställen jag har kollat på.
3. Jag gillar träningströjor. 4. träningströjor ska vara tighta utan att strama och ska andas. samt att man ska se bra ut i dem
5. tränar i ett par adidas light weight just nu.
6. de ska vara lätta för att springa i samt tillräckligt stabila för att lyfta vikter i. dessutom viktigt att de finns i storlek 48
/Roddan
1- Vad driver dig till att börja med / eller träna Crossfit?
Jag vill nå ny intensitet, nya hårdare pass
Vill vara skadefri & friskare
2- Varför har du inte börjat med Crossfit än? ( om du nu inte har det... )
Därför att det finns tillgängligt på det gymmet där jag tränar, kör efter eget huvud, bloggar & tips från olika sajter
3- Vilket är ditt favorittränings plagg?
Mina halvlånga löpartajts
4- Vad är viktigt när du handlar ett nytt träningsplagg?
Funktion & passform
5- Vilken är din favorit Crossfit - / tränings sko?
kör utomhus i mina fd löparskor & inomhus i mina favo låga basketskor
6- Vad är viktigt hos en Crossfit - / tränings sko?
Platta men stabila
MVH Håkan Kör så det Ryker
1. The competition. Both with yourself and others. And the teamwork, fighting together. And last, the variations.
2. Trouble with my shoulder and it hasn't recovered well enough yet to deal with some of the passes.
3. An Under Armour singlet. Not of the skintight type, but more casually and relaxed but still with great fit and function.
4. Design, feeling, look, functionality.
5. Reebook Nano/Vibram Fivefingers.
6. Light, good contact with the ground/surface, minimalism.
1. För att det är omväxlande, lättillgängligt och effektivt. Roligt och jobbigt. Tävlingsmomenten är det absolut bäst.
3.Reeboks tri-blen L/S tröja.
4. Material och passform. Det ska gå bra att svettas mycket utan att kläderna tappar komfort.
5. Reebok Nano utan tvekan.
6. Lätta, stabila och komfortabla. Ska gå bra att både lyfta tungt och löpa i.
1. För att jag har tröttnat på gymmets återkommande och ofta tråkiga träning. Crossfit verkar ge en inspiration till träning man kan göra var som helst, i lägenheten, på stranden etc.
2. Det finns ingen box inom en halvtimmes restid ännu.
3. -
4. Passform och pris
5. -
6. Mångsidiga. Jag vill bara ha ett par träningsskor som jag kan kan löpa i, lyfta vikter och kanske även kunna bära på staden till min outfit.
2. Därför att jag känner på mig att jag inte är tillräckligt tränad för att dra igång med CF, även om det verkar kul. Man får ju lätt känslan när man läser din blogg att det är en bra bit kvar innan man ens kan börja fundera på saken, typ att man ska ha avslutat ett ökenmarathon eller ett vasalopp på miniskidor där man drar en långtradare efter sig.
1. Variationen - Alltid någon ny rörelse som man inte testat eller blivit duktig på ännu.
3. Mina Nike Free 3.0. Grymt sköna och minimalistiska
4. En go kombo mellan passform och utseende.
5. Har bara andvänt Nike Free 3.0 men är grymt sugen på att testa ett par Nano eller Nano 2.0
6. Följsamhet
Du får ligga på dom lite om att dom måste börja sälja sitt Crossfit sortiment i Sverige snart!!!!!
Tack för en grym blog
1. Gillar idén med att variera träningen genom att genomföra olika pass så att man "chockar" kroppen. Och att det är kul och väldigt jobbigt.
3. Mina t-shirts med tryck relaterade till träning.
4. Passform och utseende.
5. Inomhus fotbollssko.
6. Lätt fast med bra stabilitet.
1) Det är så jävla roligt. Alltid varierande pass. Kroppen har aldrig mått så bra. Sammanhållningen
2) Det tog mig 20 år att förstå att det var detta jag ville pyssla med
3) Mina shorts från Reebok Crossfit kollektionen
4)Comfort. Snyggt. Funktionellt
5) Reebok Realflex
6) Att den sitter bra på foten. Lätt. Snygg. Flexibel
- Vad driver dig till att börja med / eller träna Crossfit? Att inte bli uttråkad av träning, att vara konstant motiverad av de människor jag tränar med och tränarna. Givetvis resultatet, en starkare och mer smidig kropp.
2- Varför har du inte börjat med Crossfit än? ( om du nu inte har det... ). Alla borde prova det en gång.
3- Vilket är ditt favorittränings plagg? Kan man kolla wristwraps ett plagg? Annars mina 2XU kompressionstights och mina svarta underarmourshorts.
4- Vad är viktigt när du handlar ett nytt träningsplagg? Det får inte vara vitt för då blir det så himla smutsigt. Bra passform, stretch i plaget, det får inte lukta efter ha blivit genomsvettat så man kan använda det en gång till. På t-shirts för de gärna inte vara för glatta. Bra med lite friktion där.
5- Vilken är din favorit Crossfit - / tränings sko? Crossfit är definitivt Nano 2.0 annars gillar jag Asics Gel Kayano för löpning och/eller Nike Free
6- Vad är viktigt hos en Crossfit - / tränings sko? Att den ska sitta bra, vara stabil, andas bra, inte vara för small. Bra snörning som ska göra det lätta att reglera hur tight skon sitter. Lätt att ta av och sätta på. Speciellt om man byter skor under ett pass.
1. För att det är skitkul, och astungt och får mig att vilja kräkas efter varje pass - men jag fortsätter ändå gå dit för att det är så jävla bra.
2. -
3. Just nu är det mina shorts från Nike som har en typ cykelbyxa innuti, så jävla sköna. Saknar bra linnen som transporterar bort svett, inte är för korta (aka visar magen när du drar upp händerna) och för u-ringade (vill ej visa brösten vid varje armhävning).
4. Att det sitter skönt, är snyggt och funkar till en mängd olika grejer.
5. Har testat Inov-8's och gillade dom mest pga sjukt lätta och mjuka plus att dom satt som gjutet på min fot vilket skor aldrig annars gör pga bred mitt över och har assmal häl.
6. Att den inte blir för stiff att springa och hoppa i men den ska funka för lyft och liknande, ett par som ska funka för typ allt. (Aldrig optimalt, men som student så är det ett par som gäller).
Och angående andra träningsplagg så får du gärna prata med dom om att göra sport-bh's för tjejer som har större bröst än c-kupa men som ändå är smidig och ANDAS och inte kostar en miljon att köpa. Det vore fett.
1. Funktionaliteten, gemenskapen, bristen på upprepning samt resultaten.
2. Har inte börjat träna än då jag just kommit hem från en längre resa och rent krasst inte har råd att lägga pengar på träning.
3. Den långärmade t-shirten i lagom funktionellt material med den ultimata passformen som sitter åt tillräckligt för att inte störa, men inte kan misstas för en "spänniströja".
4. Funka oavsett aktivitet.
5. Aldrig fått chansen att testa någon.
6. Antagligen en sko som är anpassad för den variation du utsätter kroppen för. Smidig och stabil? Bra kombo
1. Det som driver mig är att ständigt bli bättre och komma närmre tillståndet "fit".
2. Tränat sen Januari 2011.
3. Helt klart Reeboks Long Sleeve Tees.
4. Att plagget andas bra och att det är tight då jag gillar att träna i plagg som följer en kropp.
5. Reebok Nano är grymma!
6. Att den har många användningsområden. Man ska kunna löpa i dem, klättra rep och de ska samtidigt vara så pass stabila att man ska kunna göra OL med dem.
1- Att ha en träningsform som gör mig "allroundtränad" eftersom jag inte tränar för något speciellt ändamål utan behöver vara bra på det mesta.
2- Har nu i sommar fattat vad det egentligen är och ska inom en snar framtid börja köra!
3- Shorts och långärmad tee
4- Passformen, det ska vara lätt och helst snyggt med.
5- Äger inga crossfitskor än men annars är det basketskor till allt utom längre löprundor.
6- Stabilitet och dämpning.
1. Ultimata träningsformen som gör en fit på alla plan.
3. Adidas techfit powerweb.
4. Att det sitter skönt och inte ser ut som skit.
5. Adidas Adizero Feather 2.
6. Dem skall vara sköna men ändå stabila och gärna så lätta som möjligt.
Hur går det med den här tävlingen??
Nu har jag äntligen fått tag i fler priser från Reebok. Och även fått in fler Armband så jag kan skicka ut till alla som deltagit.
Håll ut lite till så kommer det dimpa ner priser!
Gör på King: Bloggar om crossfit.
Vilket innebär: Att du också kan få en tokrippad kropp.
CV i korthet: Är Osteopat, driver en egen osteopatklinik men jobbar även som brandman och tränare på Crossfit Nordic gym i Stockholm. Ali har dessutom tävlat i crossfit-SM tre gånger. Tidigare landslagsman i judo, där han har tävlat internationellt och varit flerfaldig svensk och nordisk mästare.
E-post: info@parchamiosteopati.se
AKTUELLT NUMMER
King / maj / 2013
Chefredaktör & ansvarig utgivare:
Per Nilsson
Redaktör Kingmagazine.se:
Gustaf Sjöholm
Marknadschef:Sara Svederman
Annonser:Alexander Ringström
Post: King of Sweden, Egmont Tidskrifter, 169 91 Solna
Besöksadress: Pyramidvägen 7, Solna
Telefon kundservice: +46 799 63 20
Telefon växel: +46 8 692 01 00
39 kommentarer | Skriv kommentar