Tränarna här på Reebok Crossfit One har ett skönt utryck som dom kallar going ham, alltså hard as a mother#*%&er!!!
Om någon tycker att dom har gjort något ham så får dom skriva upp det på tavlan så får medlemmarna avgöra om det var ham eller inte...
Austin och http://games.crossfit.com/athlete/50866Spencer skickar ut sin utmaning.
Dom här killarna har sån sjuk arbetskapacitet. Dom här vikterna skulle döda mig och dom bollar runt med det i 30 min...
Men dom skickade inte utmaningen till mig för den delen utan till andra monsterpar som Rich Froning och Dan Bailey eller Khalipa/Maddox
Får se hur dom tar emot utmaningen, så här såg det ut iallafall....
Såg det på deras blogg igår, undrade faktiskt om du joinade hehe.
Malleollo och Spence har sjuk kapacitet som du säger! ofattbart!
http://www.jordanoutletsale.com/retro-air-jordan-5.html
http://www.jordanoutletsale.com
http://www.monclercoatsonsale.net/moncler-kids.html
http://www.monclercoatsonsale.net/
http://www.officialpancharms.com/pandora-bracelets.html
http://www.officialpancharms.com
Gör på King: Bloggar om crossfit.
Vilket innebär: Att du också kan få en tokrippad kropp.
CV i korthet: Är Osteopat, driver en egen osteopatklinik men jobbar även som brandman och tränare på Crossfit Nordic gym i Stockholm. Ali har dessutom tävlat i crossfit-SM tre gånger. Tidigare landslagsman i judo, där han har tävlat internationellt och varit flerfaldig svensk och nordisk mästare.
E-post: info@parchamiosteopati.se
AKTUELLT NUMMER
King / maj / 2013
I höst syns mycket prints på överdelarna. King bjuder på fem inspirerande exempel.
För alla som övergivit ljummen Sofiero och Blågul finns ett riktigt hardcorealternativ – nämligen...
Chefredaktör & ansvarig utgivare:
Per Nilsson
Redaktör Kingmagazine.se:
Gustaf Sjöholm
Marknadschef:Sara Svederman
Annonser:Alexander Ringström
Post: King of Sweden, Egmont Tidskrifter, 169 91 Solna
Besöksadress: Pyramidvägen 7, Solna
Telefon kundservice: +46 799 63 20
Telefon växel: +46 8 692 01 00
2 kommentarer | Skriv kommentar