Crossfit

Konstant varierad...

2012-09-23 20:55 Kommentera

Crossfit HQhar gjort en filmserie som förklara definitionen för Crossfit på ett illustrativt sätt.

Definitionen är ju som ni redan vet: Konstant varierad funktionell rörelse genomförd under hög intensitet.....


Kolla på filmerna istället!

Konstant varierad:


Funktionell rörelse:

Intensitet:

2012-09-23 20:55 Kommentera

Skriv en kommentar

Namn
Meddelande

Ali Parchami

Gör på King: Bloggar om crossfit.
Vilket innebär: Att du också kan få en tokrippad kropp.
CV i korthet: Är Osteopat, driver en egen osteopatklinik men jobbar även som brandman och tränare på Crossfit Nordic gym i Stockholm. Ali har dessutom tävlat i crossfit-SM tre gånger. Tidigare landslagsman i judo, där han har tävlat internationellt och varit flerfaldig svensk och nordisk mästare.


E-post: info@parchamiosteopati.se

Snabblänkar

Kings världsunika märkesgalleri