Fotbollstisdag: Erik Hamrén

2012-10-16 23:06 4 kommentarer

Jag är inte speciellt intresserad av fotboll (men har ändå inte kunnat undvika ämnet här och här). Det har under åren anförts flera skäl till detta från olika håll, från "kan inte uppskatta kollektiva prestationer" till "förstår inte spelet". Jag pratade lite med min desto mer inbitne kontorskollega om kvällens drabbning under dagen, slog på tv:n mitt i matchen (vid 3-0) och kunde i efterhand konstatera att om man bara ska se en halvlek i år (vilket är planen) var just denna förmodligen ett bra val. Ett tillfälle så gott som något att lägga upp den intervju med förbundskapten Erik Hamrén som jag gjorde i våras, utan reporternärvaro. Exempel på intressant ämne som avhandlas: Tränarurin.

Lär dig genom teori och praktik
"Ledarskapsutbildningar har jag gått dels i det militära, dels under idrottslärarutbildningen och dels under utbildningen till tränare. Den största faktorn är själva yrket, att ha jobbat som tränare i 30 år, samlat erfarenhet, gjort misstag. Utbildning kanske inte är det som gör dig till en ledare, men jag är övertygad om att den kan göra dig till en bättre ledare."

Vet vad du vill
"Input från andra människor är värdefull, men det är viktigt att alltid ha klart för dig vad du själv vill. Som förbundskapten får jag jämt och ständigt höra förslag och synpunkter från andra: Vissa är bra, och dem kan jag ta till mig, andra behöver jag tänka igenom och ändra i för att de ska passa mig. Det är dock viktigt att ha sin grundfilosofi klar och veta vad man vill, annars slutar det med att man ändrar uppfattning hela tiden. Det blir inte bra."

Lär dig hantera pressen
"Det finns en inre press och en yttre press. Den inre pressen driver dig att vilja lyckas med det du gör, den yttre ställer krav. Båda kan vara bra – många av oss behöver dem för att hitta motivation. För mycket press kan bli negativ. Det är viktigt för var och en att hitta ett sätta att låta den pysa ut när trycket blir för högt. Själv brukade jag jogga och rensa huvudet, men ett dåligt knä har gjort att jag numera tar långa promenader istället."

Visa känslor vid behov
"Man måste få visa känslor. Man kan inte vara en robot. Jag kan slå näven i bänken eller båset – något utlopp måste man få. När jag gick min utbildning på GIH gjorde jag och tre andra ett specialarbete där vi med hjälp av ett antal fotbollstränare utredde vilka påfrestningar de utsattes för under match. Blodtrycket låg på nivåer som vanliga människor får behandling för, pulsen var hög trots bristen på aktivitet och stresshormonet var skyhögt. Vi jämförde tränarurin med urin från en person som just skulle hoppa sitt första fallskärmshopp – tränarna hade två till tre gånger högre stressvärden. Under hela matchen. När vi gjorde undersökningen var tränare tvungna att sitta helt still – nuförtiden får man stå och gå, men bäst vore om vi fick sitta på motionscyklar. Spelarna får utlopp för sin stress på planen, och återhämtar sig ganska snabbt – dagen efter är jag mer sliten är de."

Motivera efter förtjänst
"Motgångar kan komma av olika skäl: Kanske har vi gjort en undermålig prestation och ligger därför dåligt till i paus, vi kanske har visat för lite vilja eller mod, varit fega. Det kan också bero på otur. Hur prestationen sett ut påverkar vilken motivering som behövs: Kanske är det bara att köra på, kanske behöver spelarna en adrenalinkick, något som skakar om, en utskällning, att jag gör dem förbannade på mig som tränare."

Don efter person
"För att kunna coacha på bästa sätt försöker jag att lära känna varje spelare. Min ambition är att särbehandla alla. När jag började som tränare gällde de att behandla alla lika, men ju mer erfarenhet jag får, desto mer förståelse har jag fått för att känna efter och anpassa mig efter var och en."

Kritisera och kritiseras
"Kritik är enorm viktigt för var och ens utveckling och förbättring – om den framförs med de skälen i åtanke. Man kan kritisera för att skydda sin egen rygg eller för att trycka ner någon annan – det är värdelöst. Man behöver känna lojalitet och respekt för varandra, och all kritik som framförs för att vi alla ska växa som grupp är bra kritik. Då måste det få vara väldigt högt i tak."

Respektera oliktänkande
"I ett fotbollslag, eller i vilken grupp som helst, kommer människor alltid att tycka olika bra om varandra. Därför är det viktigt att ha ömsesidig respekt. Att ha olika åsikter är en sak, att sakna respekt för varandra är en annan. En typisk situation i mitt jobb är när laget ska tas ut – av 22 spelare får elva spela. Det finns ingen av de som inte får spela som inte tycker att jag gjort ett misstag."

Arbeta tillsammans
"Energi och glädje gör det lättare för en grupp att jobba tillsammans och att hitta motivation – men den är inte ett krav. Man kan arbeta tillsammans mot gemensamma mål utan att tycka om varandra, så länge det finns respekt och lojalitet."

Lär känna laget
"Ju mer du lär känna någon, desto bättre förståelse får ni för hur ni kan utnyttja varandras styrkor. I rollen som tränare skapas automatiskt en viss distans mellan dig och laget, men jag gör inget medvetet för att öka den distansen ytterligare. För mig handlar det mycket om att bry mig om andra människor, och att låta det synas. Däremot festar jag inte med spelarna – förutsatt att vi inte vunnit guld eller liknande."

2012-10-16 23:06 4 kommentarer