Maxa munnen

Bakterier syns inte. Även om
munnen ser fräsch ut kan det lukta illa ur den. Den dåliga andedräkten är dock
en lukt man ofta inte känner själv eftersom man är van vid den men den kan lätt
förpesta omgivningen.

Se därför till att:

— använda tandtråd för att få bort de bakterier
och matrester som ligger även mellan tänderna.

— använd munskölj med jämna mellanrum.

— tugga sockerfria tuggummin mellan
måltiderna, detta både för att öka salivproduktionen och för att skydda
tänderna mot frätande angrepp.

— vid nödfall ha en andedräktsförbättrande
tablett eller spray i närheten för oförutsägbara händelser – närmanden kan
komma plötsligt.