Så håller du dig svettfri i värmen

 

När värmeböljan slår till är svetten räddaren i nöden. Svett är nämligen din kropps kylsystem och förhindrar överhettning. Din svettranson beror på dina anlag, och som man svettas du mer än kvinnor.
En omtalad väg bort från transpirationen går via botox, eller mer korrekt botulinumtoxin där botox ingår. Det här är ett nervgift som blockerar impulserna från svettnerven till svettkörteln, och en behandling varar i ungefär nio månader. – Den här åtgärden är kanske framförallt nödvändig för dem som lider av oproportionerliga svettningar, så kallad hyperhidros, vilket snarare klassas som ett handikapp, säger Carl Swartling, överläkare och ansvarig vid svettmottagningen vid Uppsala Akademiska sjukhus.  För oss övriga tycker Swartling att deodoranter med aluminiumsalter, så kallade antiperspiranter, är fullt tillräckliga. Är du riktigt besvärad rekommenderar Swartling dig att testa Absolut Torr som finns på Apoteket.

 

1.Lita på antiperspiranten – aluminiumsalterna, oftast aluminiumklorid, i antiperspiranterna hjälper de flesta som vill minska på svetten.  

2. Raka håret – trimmar eller rakar du håret, till exempel under armarna, kan huden andas bättre och både svettningarna och odören blir mindre.  

3.Stoppa skorna i frysen – kylan tar död på bakterierna som skapar den oangenäma doften.  

Välj svart och vitt – är du orolig för att svetten ska synas, ta på dig svarta eller vita kläder. Glada färger är svettringarnas bästa vän.  

 

En vanlig deodorant tar bara hand om svettlukten. Den uppstår när ämnen som proteiner och mjölksyror kommer i kontakt med kroppens bakterier. Deon innehåller helt enkelt bakteriehämmande ämnen och parfym som minskar odören. En antiperspirant däremot täpper till porerna så att svettproduktionen hejdas tack vare aluminiumsalt. Koncentrerade sorter håller i sig i upp till tre dagar. Nackdelen är att höga halter av aluminiumsalt kan irritera huden och ge eksem.