Studie: En öl om dagen kan vara bra för hjärtat

Ett äpple om dagen håller doktorn borta från magen. Byt ut äpplet mot en öl, visst låter det bättre?
Ny forskning visar att ett glas öl om dagen kan vara bra för din hälsa.

Studie: En öl om dagen kan vara bra för hjärtat
Foto: Istock.

En öl om dagen kan hjälpa till att förebygga hjärt-och kärlsjukdomar, det menar ny forskning. Det är den amerikanska sajten WebMD som skriver om den nya studien som gjorts på över 1,9 miljoner vuxna i England. Studien presenterades i British Medical Journal.

Forskarna fann att de som drack en mindre mängd alkohol varje dag också hade en mindre risk att drabbas av hjärtinfarkt, hjärtattack, hjärtsvikt och stroke i jämförelse med dem som inte drack eller drack stora mängder alkohol varje dag.

Det som forskarna menade var en måttlig mängd var 7 pints i veckan eller 1,5 flaska vin i veckan. En pint är ungefär 0,5 liter. 

Skål för god forskning. Foto: Istock.

Men ta det lugnt med drickandet. Om du dricker för mycket alkohol så ökar istället risken för flera hälsoproblem, bland annat hjärt-och kärlsjukdomar. Men man ska ta resultaten med en nya salt, forskarna menar att det är svårt att bevisa ett direkt samband mellan alkoholkonsumtion och sjukdomar, trots att studien involverar många människor. 

Men trots den nya studien så menar forskarna att du som inte dricker varje dag inte heller ska börja nu. 

– Det finns flera säkrare och bättre sätt att minska risken för hjärt-och kärlsjukdomar, som att börja träna, äta hälsosamt och sluta röka, säger forskaren Steven Bell.